Sarah Anjali
De zakelijke wereld kan hard zijn, dit ontdekte ik tijdens mijn werk in de commerciële dienst waarbij ik in een burn-out belandde. Er was nauwelijks ruimte voor herstel en al gauw wist ik, dit werkt niet meer voor mij.
Ik heb psychologische hulp gezocht en een tijd werkte dit en deed ik veel aan mindfulness maar iets in mij miste nog iets… Ik miste mijn lichaam, de beweging maar ook de rust. Ik begon mij te focussen op Yoga en kwam al snel meerdere mensen tegen die soortgelijke levensverhalen hadden als ik en dus ook aan yoga deden voor dezelfde redenen als ik.
Ik ben mij toen nog meer gaan focussen, waaronder op diverse stijlen en heb dit eerst nog even via een werkgever gedaan maar al snel merkte ik weer, ik heb vrijheid nodig. Door die stap kwam ik achter het feit dat ik de kosten voor mijn huis niet meer kon dragen en ben ik me gaan oriënteren op mijn vrijheid en mijn geluk. Ik heb een kamer gezocht en ben op een kamer gaan leven en vanuit die kamer ben ik online lessen eerst gaan geven en later privélessen.
Door al deze omstandigheden kreeg ik meer vrijheid in alles en vanwege de situatie die ik ervaren heb dacht ik… Ik wil dit ook toegankelijk gaan maken voor mensen die, net als ik toen, financieel niet de middelen hebben om te sporten en ben ik een bewuste mooie dag naar het strand gegaan, heb me muziek meegenomen, heb het zacht aangezet en ben yoga oefeningen gaan doen. Als iemand naar mij keer zei ik, leg een handdoek of iets neer en doe me maar na hoor, ik help je wel.
Al gauw kreeg ik vaste mensen en begon het woord te spreiden…
Nu doe ik dit bijna dagelijks, mits het weer dit toe laat en verder ben ik in te huren als yoga instructrice voor zij die graag privélessen volgt!
Wil je nog meer van mij weten? Volg mijn verhaal op mijn socials of stuur me een berichtje…
